簡単！酵素ダイエットで１食置き換えだから楽ちん継続～

＜＜ ダイエット初日から読む

 

 

酵素ダイエット　９日目！

 

朝食だけ！

１食置き換えになってから、６日経過。

 

山本さんは、体重の上下が大きいものの、

当初に比べて、１キロ以上の減量は維持しています。

 

酵素ダイエットの何が簡単か？

それは、１食置き換えの他は、通常食で良いという点。

 

空腹でツライということも少ないですし、なにより継続できる！

だからダイエットに成功する！

 

 

 

 

 

ベジライフ酵素ドリンクのダイエットメニュー

 

 

全期間のメニューはこちら＝＞　ベジライフ酵素ドリンクの１ヶ月メニュー

 

（４日目から１６日目）

朝：　ベジライフ酵素ドリンクの置き換え　３０ｍｌ　＆　サプリ２粒

＝＞　フレッシュジュース　もしくは、お味噌汁の具なしなら食してもOK!

昼：　通常食

夜：　通常食

 

 

 

 ベジライフ酵素ドリンクダイエット　９日目に計測した結果

 

 

体重 68.8kg

胴回り 97,8cm

※画像がうまく撮れませんでした

 

 

ベジライフ酵素液ダイエット　体験レポート　第二フェーズ　９日目

 

 

朝
酵素ドリンク30ml
サプリ2粒

昼：通常食
たらこスパ・チャーハン・サラダ

 

夜：通常食
魚のフライ・クリームコロッケ(１個)・高野豆腐の煮物・ご飯・味噌汁

 

 

 

 

 

 

 

 

 サイト管理人のコメント

 

今回は、体重が下がりましたね。

－０．２kg

 

やはり、山本さんはこような体重増減をする体質なのでしょう。

 

 

それから、山本さんが、

「かなりコッテリしたものになってしまいました」

と言ってはいるものの、量的にはそんなに多いと感じません。

 

今回のベジライフ酵素ドリンクを使った酵素ダイエットは、

４日目以降は、朝の１食置き換え。

 

昼、夜は、通常食なのです！（＾＿＾）

 

だれがどう見ても食べ過ぎというようなことがなければ、

今まで通りでいいのです。

 

だからこそ、１食置き換えの酵素ダイエットは、

簡単なのです！

 

 

食生活なんて、なかなか変えることができません。

まぁ、これも体質の一部だと思ってください。

 

しかし、これはある意味、

酵素ダイエットでの体重の減り方にも個人差があるという根拠の一つでもあります。

 

今まで溜まってきた不摂生さがいつ体質改善されるかが、

大きく個人差としてでるかもしれません。

 

このサイトで酵素ダイエットを体験してもらっていますが、

体重が多くても、スルスル～っと下がるひともいますから、単純に体重では判別できません。

 

山本さんの体質がいつ大きな動きをしだすのか！？

ここに注目してくださいね！

 

 

 

 

 

 

 

ぽってり浜田ブリトニーが激痩せ！

ＴＶ活動を再開して

モデル業界にまで進出できたのはコレのおかげ！

▼▼▼

 

ベジライフ酵素液／詳細こちら

 

 

疑問点／意見があればツイートしてネ！

↓↓

ツイート