男の更年期障害チェックリスト1 | 酵素ドリンク飲料は万能薬－プチ断食の健康方法

チェックしてください

　–全体的に調子が悪い 0点　　　　　　5点
　–;イライラする睡眠の悩み 0点　　　　　　5点
　–発汗がひどい 0点　　　　　　5点
　–;睡眠の悩み 0点　　　　　　5点
　–どん底にいると感じる 0点　　　　　　5点
　–;ひげの伸びが遅くなった 0点　　　　　　5点
　–疲れをよく感じる 0点　　　　　　5点
　–;間接や筋肉に痛みがある 0点　　　　　　5点

　

　–神経質で落ち着かない 0点　　　　　　5点
　–;不安感がある 0点　　　　　　5点
　–何もしたくない脱力感 0点　　　　　　5点
　–;筋力の低下 0点　　　　　　5点
　–憂鬱で落ち込む 0点　　　　　　5点
　–;人生のピーク過ぎたと感じる 0点　　　　　　5点
　–性的能力の衰えを感じる 0点　　　　　　5点
　–;朝立ちの回数が減少 0点　　　　　　5点
　–性欲が低下した 0点　　　　　　5点

　