すみれーしょんさんが紹介するベルタ酵素で１日１食ファスティング

女子力アップのメイクやファッションをYoutube動画で紹介しているSUMIRATION (すみれーしょん)さん。

 

美容に詳しい女医さんを目指しているそうで、４月から研修医になるそうです。

才色兼備で羨ましい～。（＞＿＜）

 

今回は、酵素ダイエットに挑戦されているところを動画で紹介しています。

 

その酵素ダイエットで使われているのは、ベルタ酵素ドリンクです。

 

置き換え系のダイエットは結構好きなのだそうですが、

 

無理するのはホントに嫌だそうで、
１日１食のファスティングだけでいいのが楽でいいそうです。

 

 

実際に体重が徐々に減ってきているそうで、

体内リズムが整い朝、起きやすくなったことを話されています。

 

お腹が空いても我慢できるようになったという話もされています。

酵素ダイエットの良さが出ているのかな？

 

何よりダイエットのモチベーションが上がったことで好循環が生まれたというのは印象的です。

 

酵素ダイエットを試したことがない方は、是非チャレンジしてみてはいかがでしょうか？

 

 

 

 

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