リバウンドしない方法は酵素断食が痩せたい体質改善をつくる
リバウンドする原因は体の体質に問題があり
色々なダイエットを何度やってもリバウンドする。
せっかく痩せたのに意味が無いですよね。
ダイエットで痩せた後、同じダイエット方法をすぐやめてしまった。
食事の量が戻ってしまった。
色々な理由を探したけれど、そんなに太るほどのことはしていなのにという人が多いのも事実。
理解できないから、よけいに悩みになってしまいますよね。
自分に合わなかったのかなと思って、新しいダイエット方法を繰り返し試していく。
いくつか試して、しっかり成果を出すのだけどダメ。
痩せやすい体の状態と、太りやすい体の状態があるというのをご存知ですか?
太る体質の人と、そうでない人。 なんとなく言葉にすることはあるけど、どういうことか分かりませんよね。
それが、酵素ドリンクの登場によって、世の中にも知れ渡ったのです。
どういうことかというと、酵素断食すると痩せやすい体を作れるというのです。
痩せにくい体を痩せやすい体に体質改善すればいいといことですよね。
リバウンドしない方法は酵素プチ断食で体質改善する
リバウンドしにくいというふれこみのダイエット方法は、よく聞いたという人も多いでしょう。
ですが、その根拠が重要なのですよね。
酵素断食によるダイエットというのは、あなた自身を変えるものです。
痩せやすい体というのは、代謝がよくてエネルギーが消費されやすい状態。消化が良くて、老廃物がたまらない状態。
ここで重要なのが、酵素なのです。
酵素は、代謝酵素と消化酵素の2種類があります。
痩せにくい体の人は、この酵素自体が不足している可能性があるのです。
不足すると言っても心当たりないかもしれません。酵素は、消費するもの。
今まで、食べ物を沢山食べてきたり、体を動かしてきた、病気がちなど、その過程で消耗してきているのです。
酵素は、限りあるものなので運動を良くする人はそちらに消費されて消化の酵素がたりなくなったりします。
よく食べる人は消化に酵素がたくさん消費されて、代謝の酵素が足りなくなります。
さらに、
年齢を重ねると酵素がどんどん減っていってしまう傾向にあります。
中高年になると、今まで痩せていた人もお腹まわりが気になる人が多くなることからも分かりますよね。
酵素が足りていなくてリバウンドしてしまうなら、酵素を補充すればいいということになります。
酵素は、生の野菜、果物、魚などから摂取できるのですが、一切、熱を通してはいけません。
なかなか食べれないですよね。
しかも、年齢とともに摂取量を気をつけるのも・・・・。
ですから、便利な酵素ドリンクしかないと思っています。
リバウンドしない方法は、酵素断食をすることです。痩せたい、リバウンドはもうこりごり、という人。
酵素不足に気が付かないと、いつまでたってもリバウンドしますよ。
酵素ドリンクを使った酵素断食を今すぐ初めてみてはいかがでしょうか?
酵素断食ですが、
「酵素を補充すること」+「断食」というところも、リバウンドしない要素でとても重要なポイントです。
詳細は、別の項目にてお話します。
当サイトで酵素ドリンクによるプチ断食を実際に体験しましたの。
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