カリン(果物)効能と効果－摂取方法

 

 

 

 

 

最近は病気や疲労回復というと、薬やドリンクなどを用いて対処する方も多いと思いますが、

疲労回復や風邪の諸症状に効果が有るのはそれだけではなく、昔からカリンの効能を上手く使って対応していました。

 

確かに薬や栄養ドリンクは即効性がありますが、基本的な栄養を取るには食品から摂取したほうが安全です。

 

カリンは薬のように即効性は有りませんが、じっくり身体に効果が有ります。

それに身体全体の免疫力や疲労回復に効果や効能が有りますし、食品ですので身体に負担をかけないといういい面があります。

 

普段から疲れを感じたり免疫力が下がっていると感じたら、薬ではないのでいつ摂取しても問題有りません。

さすがに高熱などが出た場合は薬のほうが良く効きますが、それ以外の少し疲労を感じていたり熱っぽい時に、カリンを摂取することにより早めに疲労回復や風邪の症状を軽くする事が出来ます。

 

薬に頼らなければいけない時お有りますが、普段からカリンを摂取することで免疫力を上げておきましょう。

 

 

 

 

この成分が配合されている酵素ドリンク