ベルタ酵素ドリンク開始して3ヶ月目＜ある読者様の痩せた例

 

 

 

 

 

※以下、当サイトの読者様から頂いたベルタ酵素についての感想です。参考にしてみてくださいね。

 

 

ベルタ酵素の実体験を３ヶ月後の状況で感想を頂きました

※読者様の声

 

最近、ベルタ酵素ドリンクを飲んでダイエットをしています。

 

もうダイエットをして3ヶ月目に突入したのですが、
毎日、朝と夜の体重測定をしてグラフにして記録しているのでダイエットの進み具合もわかりやすいのです。

 

朝と夜だと夜の方が重たいことが多いのですが、
酵素ダイエットをするようになってからは逆に夜は減っていることも多くなってきました。

 

体重計に乗っているとダイエットをしているのでどんどんと体重が減っていくばかりだったりするのですが、
減り具合はここ3ヶ月で10キロ以上減りました。

 

もう少しで昔の一番痩せていた時の体重になれそうなのでそのことを励みに頑張ってダイエットをしています。

 

 

今朝も体重測定をしたのですが、
体重はなんとようやく40キロ台になれたのです。

 

太っていた時期は平均体重にさえなれればいいという願望しかなかったのに今やオシャレを楽しみたいのでもっと痩せたいと新たに目標も生まれてしまったのです。

 

酵素ダイエットのメニューは私は朝と夜に酵素ドリンクを飲むようにしているのですが、
ヨーグルトや炭酸水、フルーツ系のジュースなどで割って飲んでいます。

 

最初はお腹がすいていられなかったのが胃が小さくなってきたようなので、

このドリンク1杯でもお腹が膨れてしまっているのでいっぱいなのです。

 

朝も夜も空腹もほとんど感じなくなってきたし、
体重は減ってきているのでダイエットしては今のところ、
挫折していません。

 

酵素ドリンクはお酒が大好きな私にとってはカクテルのような感覚で飲むことができているのでこの味が好きになったし、
ご飯がこれ1杯だけでも物足りなささえもなくなってきたのです。

 

ベルタ酵素ドリンクでの酵素ダイエットスタート当初はただ、
毎日この酵素ドリンクで食事を置き換えしてダイエットをするだけでも精一杯だったのに軽い運動まで取り入れることができるだけの余裕も出てきたのです。

 

激しくジョギングなどといった有酸素運動してしまうと負担が掛かってしまうし、
逆効果だったりするのですが、
30分ほど歩くだけのウォーキングはすごくダイエットの効果も増進させることができるのでやっていてよかったです。

 

酵素ドリンクを飲んで酵素も体の中に増やしていることもあり、
運動後も平気で体重が1キロくらい減るようになっているのでダイエットをしていても成果が出すことができるのはいいことでした。

 

しかも珍しく肌もずっと荒れていなくて状態がいいので毎日、
メイクをしていても化粧ノリもいいのでメイクアップする気にもなれます。

 

ファンデーションの密着もいいので肌の土台がいい状態になってきているので酵素を増やすためにも酵素ドリンクを飲んでいるおかげだと思うのです。

 

 

 

※管理人コメント

 

グラフなどの記録は、参考になりますね。何より楽しくダイエットしているのが伝わります♪　（＾＿＾）

実際に、成果も出ているようで頑張りもみえますね。

あなたもベルタ酵素ドリンクでダイエット挑戦してみてくださいね！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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