ベジライフ酵素ダイエット２５－２７日目サプリ無しどう変わる？
ベジライフ酵素ダイエットの体験レポート
２５日－２７日目
酵素ダイエットも、残りあと少し。
＜プロフィール＞
名前：山本さん（仮名）
年齡：45歳
職業：主婦兼デスクワーク
在住：長野
ベジライフ酵素ドリンクのダイエットメニュー
全期間のメニューはこちら＝＞ ベジライフ酵素ドリンクの１ヶ月メニュー
（２５日目から２８日目まで）
朝： ベジライフ酵素液の置き換え ２５ｍｌだけ
＝＞ フレッシュジュース もしくは、お味噌汁の具なしなら食してもOK!
昼： 通常食
夜： 通常食
ベジライフ酵素ダイエットも、とうとう終盤。
本日からは、サプリメントが無しです！
使いきりましたので。（＾＿＾）
サプリメントが無いとどのような違いがでるかどうか分かりませんが、これまでのサプリメントで良い効果が表れてくれるといいなと思っています。
ベジライフ酵素ダイエット ２５日目に計測した結果
体重 67.6kg
胴回り 95.1cm
ベジライフ酵素ダイエット体験レポート 第四フェーズ ２５日目
朝 ：酵素ドリンク25ml
昼：通常食
ベーコン・キノコ・ほうれん草の和風スープスパゲティ
夜：通常食
スパゲティサラダ・サバ焼き・牛肉の煮物・ごはん
今頃になってダイエットの食べ合わせメニューを知りました・・・
もっと早くに知っていれば…
油はごま油を使った方がいいとか炭水化物を食べる前に野菜ジュースを飲むとか…
胴回りも少しづつ減っている…
気がします。
かなりお腹まわりが軽くなったというか、楽になってきました！
ベジライフ酵素ダイエット ２６日目に計測した結果
体重 67.8kg
胴回り 95.0cm
ベジライフ酵素ダイエット体験レポート 第四フェーズ ２６日目
朝：酵素ドリンク25ml
昼：通常食
外食で野菜塩ラーメン・餃子
画像撮り忘れました…
夜：通常食
刺身・エビフライ・味噌汁・ご飯
今日は子供の卒業式だったため、昼は外食・夜は気持ちお祝いを兼ねてお刺身にしました。
体重が67ｋｇ台に落ち着いたかな…？
と期待！
相変わらず胴回りの撮影がうまくいかず見づらいです…
ベジライフ酵素ダイエット ２７日目に計測した結果
体重 67.6ｋｇ
※撮り忘れ
胴回り 95.3cm
※撮り忘れ
ベジライフ酵素ダイエット体験レポート 第四フェーズ ２７日目
朝：酵素ドリンク25ml
昼：通常食
牛肉の煮込み・ご飯・とろろ汁
夜：通常食
お好み焼き・フライドポテト・炭酸飲料(外食)
※撮り忘れ
夕食・体重・胴回りの画像が撮れませんでした。
明日はいよいよ最終日！
体重がどう変動するかドキドキです。
胴回りも少しずつではありますが確実に減ってきているので嬉しいです。
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モデル業界にまで進出できたのはコレのおかげ！
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