ベルタ酵素の飲み合わせや飲み過ぎは大丈夫?
ベルタ酵素は飲み合わせに注意する必要はありません
ベルタ酵素は健康食品の一種であり、
天然由来の成分で作られているものです。
他の健康食品や薬などとの飲み合わせで注意する必要はなく、
自由に併用して飲んでも問題ありません。
※特殊な薬などや心配な場合は、医者へ相談してください。
気軽に飲めるから安心して続けられますね。
ベルタ酵素を飲み過ぎても問題はない
天然由来の成分ですから、
ある程度、多めに飲み過ぎても問題はありません。
置き換え回数が多い時などはちょっと量を多めにするなどはとても良いと思います。
その他、個人差というものはありますから、
少し多めに取りたいという人は、好きなようにして良いと思います。
私の場合、夏の暑い時には、
他の飲みものを飲むぐらいだったらベルタ酵素を飲むということがあります。
ピーチ味で美味しいからついつい飲んじゃう時があるのですよね。(^_^;
しかし、
基本的には目安容量の範囲内で十分です。
酵素は日々減りますので沢山摂取しても体内に全て取り込めるわけではないからです。
適切な量を毎日継続して摂取することのほうが重要なのです。
不必要な分まで余分に飲んでもお金が勿体無いだけですからね。(^_^;
私の場合、逆に節約したいと思って量を調節することはたまにあったりします。
ダイエット目的で飲む人は、
継続が大事なので計画的に容量を決めて飲むと良いです。
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