Lunaアサイーヨーグルトボウル／朝食ぴったり食べ応えグラノーラ
Lunaアサイーヨーグルトボウルを購入してみた
前から気になっていたLuna（ルナ）というメーカーから出ている、
アサイーヨーグルトボウルを購入してみました。
私はイオン系のスーパーで購入しましたが、
全国のコンビニなんかでも置いてあると思います。
私が買った値段は、169円（税込み）です。
スーパーだったからかこのボリュームでこのこの値段はかなり安いかも。
多分、コンビニだと定価で220円くらいすると思います。
もはやスーパーフードの代表格とも言える存在なのがアサイーですが、
この商品は何と言っても、
カップの上に付いているシリアルらしきものに目がいきます。
体に良さそうだし美味しそう。
ヨーグルトにシリアルが付いているなんて今まで見たことが無いので、
興味しんしんです。（＾＿＾）
「luna」というメーカーは知らなかったのですが、
日本ハムのグループ会社みたいです。
カップの側面に「Nipponham Group」のマークがあります。
サイーヨーグルトボウルの成分などを紹介
商品のカップ側面に書いてある原材料の表示がこちらです。
上段のヨーグルト部分の原材料は、
アサイーの他にたくさんの果物が入っているのがわかります。
ぶどう、いちご、ブルーベリー、バナナ、マキベリー、カシスなどが入っているようです。
ちなみにヨーグルトは、
「ビフィズス菌HN019使用」となっていますが、
腸内環境を整えることはもちろん、免疫システムの機能向上によいとされているプロバイオテクス乳酸菌です。
下段にシリアル部分の原材料が書いてありますが、
「グラノラ」として表記してあります。
オーツ麦、米粉、ライ麦粉、アーモンド、ココナッツ、玄米粉、小麦ふすまが入っているようです。
２、３種類ぐらいに見えたので、
思ったよりしっかりとしたグラノーラのようです。
容量は、ヨーグルトが100ｇにグラノーラが18ｇとなっています。
こちらは成分表示です。
カロリーはグラノーラの分があるので、
一般的なヨーグルト製品に少しプラスしたようなものですが、
当然、低カロリーではあります。
カルシウムの多さが目立っているように思います。
カルシウム不足の私にはありがたいです。（＾＿＾）
Lunaアサイーヨーグルトボウルの食べ方
まず カップを開けると、
２つのカップに別れます。
ヨーグルトのカップはもちろんですが、
グラノーラのカップもしっかり密封されているのがわかります。
ヨーグルトのアルミぶたに食べ方が書いてあります。
グラノーラをヨーグルトに混ぜて食べるだけです。
ヨーグルトのふたを開けるとこんな感じ。
見た目は、ヨーグルトの白と混ざって、
一般的なベリー系のヨーグルトといった感じですが、
アサイーは濃い目の紫でブルーベリーとはちがうので、
しっかり入っているなというのはわかります。
グラノーラはたくさんの素材が入っているのがわかります。
試しに少しそのまま食べてみたところ、
甘い味付けがされているのがわかります。
これだけでも美味しいです。
さっそく、ヨーグルトにグラノーラを入れてみます。
こんな感じになります。
思ったよりボリューミーな感じで、シリアルの量がけっこうあります。
Lunaアサイーヨーグルトボウルの味と感想
混ぜてみると、
１（ヨーグルト）：７（シリアル）ぐらいあるようなボーリューム感。
食べごたえはかなりバツグンです。
グラノーラが別にパックされていただけあって、
とてもサクサクしていて歯ごたえもあるのでよく噛めば満腹感につながると思います。
味は、
酸味のあるベリー系のヨーグルトに、
シリアルの甘さがちょうどいいです。
食欲がないときの朝食なんかにとってもいいと思います。
シリアルは、栄養ありそうですからダイエットしたいひとにとっても健康的で良さそうです。
何より、１食分でパックされているので、
手軽でとてもいいと思います。
グラノーラって大容量の袋に入って販売されているのが普通ですが、
意外とおいしくて食べ過ぎちゃう時もあるので、
食べ過ぎることのない１食パックというのは思った以上に使えるかもしれません。
通販でまとめ買いしたい人はこちら
コンビニでも置いてあるところはあると思いますが、
お近くのお店に置いていなかったり、まとめてお得に買いたい人は通販がおすすめです。
おそらくこちらの通販だとコンビニよりはちょっとお得に買えると思います。
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