メイソンジャー煮沸消毒のやり方でしっかり殺菌する手順
食品を保存するのに利用されるガラス瓶で有名なメイソンジャーの煮沸消毒方法を紹介しています。安全でしっかり殺菌出来る手順を紹介しますので参考にしてください。煮沸消毒の必要性や毎回やるのかなど頻度についてもお話します。…
デトックスウォーター
デトックスウォーターレモン＆きゅうり＋α／むくみ解消効果
むくみ解消に効果のある、レモンときゅうりを使ったデトックスウォーターの作り方をご紹介します。プラスアルファの材料を加えて、ひと工夫！サッパリと清涼感のあるデトックスウォーターを試してみてください。…
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