断食道場の施設で潮田玲子さんが体験談！おすすめするかは・・・

 

 あなたは、断食道場というものをご存知ですか？

 

元バドミントン選手である潮田玲子さんが、

 

断食道場の施設で断食中の模様を報告してらっしゃいます。

 

とても参考になる体験談だったのでご紹介しますね！

 

 

2013/08/13　　※以下、潮田玲子さんの言葉抜粋

「実はわたし、ただいま断食中であります…」

「そして今日で５日目が終わりました。」

 

・・・・

 

「毎日酵素風呂に入り、
水分と必要最低限の栄養素をサプリで補い酵素も飲んでいます。」

 

・・・・

 

「体重も今の時点でマイナス３キロ…」

「もちろんきつい…(￣ー￣；」

 

 

 

今、流行っている、自宅での「プチ断食」とは違います。

 

断食道場の施設で、プロの指導のもと確実に、安全におこなう断食です。

 

真剣に素人が断食しようものなら、体に支障がでます。場合によっては、病気になってしまいますよ。

この年齢でお母さんを付き添いに連れて行ったそうです。

それだけビビってたのですね。

 

断食道場の施設とはいえ、苦しそうなのが、顔文字ににじみでていますね。（＾＿＾；

 

断食道場の施設でも、酵素飲料が活躍しているようですね！

しかも、酵素風呂まで。

 

お金かかってますねー。

実際、いくらかかくるのでしょうね。

 

 

元モー娘。市井紗耶香さん断食実践！

 

＞＞＞　断食道場で飲まれている酵素ドリンク

 

 

 

 

2013/08/16　　※以下、潮田玲子さんの言葉抜粋

「断食生活、すごく空腹を感じるのは最初の３日間で、残りは空腹よりも身体のだるさと眩暈との闘いでした…」

「立ったらクラクラ、三歩歩いただけで動機息切れ…

ラスト二日は吐き気との闘いでした…」

 

 

断食道場の施設で実践するのは、辛い辛いとは聞きますが専門家指導のもとでもこれです。

本当の断食とは想像を絶しますね。

 

これは、精神力をしっかり持っていないと逃げ出しちゃうかも（；＿；）

潮田玲子さんは、精神力が強いプロの選手ですからね。ビビってしまいます。

 

 

酵素ドリンクを使った、家でのプチ断食がどれだけ楽か。

実際におこなった断食の体験談を聞くとよく分かります。

 

 

あなたは、 痩せるために断食道場の施設へ行ってみたいですか？

 

絶対に、家で「本格的」な断食をしてはいけませんよ！

病気だけではなく、命に関わる場合もあります。

 

個人的には、怖そうですし、

施設に軟禁されるのは社会人だと無理ですよね。

なかなか、おすすめできません。

 

 

ダイエットやデトックスをしたい方は、

酵素ドリンクによるプチ断食をおすすめします♪

よろしければ試してみてね。

 

 

元モー娘。市井紗耶香さん断食実践！

 

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