絶食ダイエットは危険！酵素プチ断食だから健康的に痩せる

 

 

 

 

 

絶食は危険なのでプチ断食にしよう

 

絶食とは、何も食べないことですね。

絶食ダイエットすれば当然、ある程度の体重は落ちることでしょう。

 

でも、絶食はオススメできません。

というか、危険性を認識しておいてくださいね。

 

人間は食べないと酸性になります。

酸性になると抵抗力が弱まりますから、病気になりやすい状態になるのです。

 

プチ断食を知っているひとなら当然のこととしてよく話されますが、

完全な断食は、プロの指導下でおこなわないといけないのが常識です。

 

好転反応や、寄生虫の問題など、体に異変がでたりするからです。

一人でやって、倒れてしまえば手遅れにもなりますね。

 

 

それから、

今まで普通に食事していた人の食欲が急におさまるわけはなく、

ストレスとなるでしょう。

 

場合によっては、

反動で太ってしまい、さらに不摂生になってしまっては意味がありません。（＾＿＾；

 

 

 

 

酵素プチ断食だから断食できる

 

酵素プチ断食というのは断食とは言っていても、

酵素ドリンクを飲むものになっています。

 

体を維持するのに必要な酵素だけを少量摂取することで、

「健康面」　と　「断食」　というものを両立しているのですね！

 

酵素ドリンクを体内に入れることにより、

アルカリ性に傾くので、酸性になるのが防げます。

 

 

絶食とプチ断食の違い。

分かりましたか？

 

何も食べない絶食をすれば痩せるなんて安易な発想はやめてください。

 

 

自宅で一人でやりたいのなら、

 

私は、絶対に酵素プチ断食です！

 

 

 

 

 

 

 

 

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