生理中でも痩せる！太らない！酵素プチ断食ダイエット１９～２０日目

＜＜ ダイエット初日から読む

 

 

 

酵素ドリンク体験報告　１９日～２０目

 

いよいよ、ラストスパート！

酵素プチ断食ダイエット。どんな結果になるか楽しみですね。（＾＿＾）

 

早速、見てみましょう。

 

何やら、生理が来ちゃった？

伊藤さん、頑張れ！

 

 

 

 

 

 

 

酵素ドリンクのダイエットメニュー

※全期間の全メニューはコチラ＞＞　３週間実践メニュー

 

「１８～２１日目」までのダイエットメニューは以下のとおり。

 

朝：ベルタ酵素ドリンク置き換え　30ｍｌ　だけ

昼：サプリ１粒、通常食

夜：ベルタ酵素ドリンク置き換え　30ｍｌ　＆　通常食

就寝前：なし

 

 

 

 

ベルタ酵素ダイエット実践体験レポート　第３フェーズ　 １９日目

 

体重→７０．１㎏

ウエスト→９０．５㎝

 

 

 

 

 

 

 

 

朝：ベルタ酵素ドリンク置き換え　30ｍｌ　だけ

朝→酵素ドリンク３０ml水で割って飲みました。
(酵素ドリンク３０ml,水)

 

 

 

昼：サプリ２粒、通常食

昼→ハーフランチバイキング
(サラダ,もずく酢,ミネストローネ,パン,魚,ハムマッシュポテト,茶碗蒸し,紅茶,ケーキ３個)

間食→ジョア

 

 

 

 

 

夜：ベルタ酵素ドリンク置き換え　30ｍｌ　＆　通常食

夕→酵素ドリンク３０ml,お水で割って飲みました。
(酵素ドリンク３０ml,水)

 

 

 

 

 

 

 

 

ベルタ酵素ダイエット実践体験レポート　第３フェーズ　 ２０日目

 

体重→６９,８㎏

ウエスト→９１㎝

 

 

 

 

 

 

 

 

 

朝：ベルタ酵素ドリンク置き換え　30ｍｌ　だけ

朝→酵素ドリンク３０ml,お水で割って飲みました。
(酵素ドリンク３０ml,水)

 

 

 

昼：サプリ２粒、通常食

昼→焼肉弁当,水
(カルビ,にんじん,もやし,ほうれん草のナムル,キムチ,たまご,ソーセージ,水)

間食→リンゴ,アップルティー

 

 

夜：ベルタ酵素ドリンク置き換え　30ｍｌ　＆　通常食

夕→ヨーグルト,酵素ドリンク３０ml

 

 

 

 

 

 

 

 

 サイト管理人コメント

 

 

 ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!

 

 

なんと、７０kgを切りました！

 

69.8kg！

 

 

ついに６０kg台到達です。

伊藤さんの酵素ドリンクダイエットは、効果抜群ですね！

 

しかも、生理中。なかなか体重が減らない時期。ウソみたいに、

するするする～っと減っています。（＾＿＾；

 

しかも、美味しいものを食べていらっしゃって、

 

ノーストレス！

 

 

まったく太らない。

管理人もビックリ＼(◎o◎)／！

 

 

好転反応で便秘気味になりましたが、すぐに復活！

 

伊藤さんの場合は、便秘茶に頼るほどでは無かったですね。

好転反応は、個人差があるのがよく分かりましたね。

 

参考＝＞好転反応について

 

 

伊藤さんのこの変化。

 

（伊藤さん）

「酵素ドリンクにしてから,腸の動きが活発になったのか夜になるとお腹がポコポコなってガスがよく出るようになってます(^-^;」

 

酵素ドリンクで、ガスが出るという症状はよく聞きます。

 

体質が変化している状態を表している可能性大でですね！

 

ちなみに、次第に分解力が高まり、治まりますので心配しないでね。

 

さらに、

 

（伊藤さん）

「 毎回生理期間中は１～２㎏増えるから,体重計は避けていたのに(笑)」

 

まだ、数日ではあるものの、

いつもなら生理中に、体重の変化を感じていた伊藤さん。

 

今のところ、増えるどころか減っていますよね！

 

生理中でも痩せる、酵素プチ断食の効果を感じずにはいられません。

 

皆さんも太らない体質へ変わっているのを感じませんか？

 

 

次回で、最終日。

 

伊藤さん、有終の美を飾って下さい。（＾＿＾）／

 

 

 

 

もはや酵素ドリンクを試さずにはいられない？（＾＾）

 

 

 

 

痩せやすく美肌に酵素に秘めるパワー

アレルギー免疫力アップ「体質変化」を実感！

一番美味い酵素ドリンク

▼▼▼

※私の購入体験談を書いてます

 

ベルタ酵素／詳細こちら

 

 

疑問点／意見があればツイートしてネ！

↓↓

ツイート