3日で体重を一気に落とす酵素プチ断食ペースは文句なし!

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3日で体重を一気に落とす酵素プチ断食ペースは文句なし!



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ベジライフ酵素ドリンクでのダイエット

 

3日目!

 

最初の3日間は、2食置き換えなのでちょっとツライ。

それも、今回で終了。

 

 

体重は、落とせているかな?

 

酵素プチ断食のペースを侮るなかれ!?

 

 

taikensha4-2
<プロフィール>
名前:山本さん(仮名)
年齡:45歳
職業:主婦兼デスクワーク
在住:長野

 

 

 

ベジライフ酵素ドリンクのダイエットメニュー

 

全期間のメニューはこちら=> ベジライフ酵素ドリンクの1ヶ月メニュー

 

(1日目から3日目)

朝: ベジライフ酵素ドリンクの置き換え 50ml & サプリ2粒

=> フレッシュジュース もしくは、お味噌汁の具なしなら食してもOK!

昼: 通常食

夜: ベジライフ酵素ドリンクの置き換え 50mlだけ

 

 

最初の3日間は、 2食置き換えダイエットでちょっとツライ?痩せて当たり前?

 

いえいえ。4日以降は、もっと楽になりすぎちゃっていますから。(^_^;

 

楽しみにしてね!

 

 

 

ベジライフ酵素ダイエット3日目に計測した状態

 

 

体重 68,4kg

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胴回り 96,3cm

taijyuu-ikkiniotosu2

 

 

 

 

ベジライフ酵素でのプチ断食ダイエット体験レポート 第一フェーズ 3日目

 

 


酵素ドリンク50ml
サプリ2粒

 

 

昼:通常食
ラーメン定食(ラーメン・餃子・チャーハン)

taijyuu-ikkiniotosu3

taijyuu-ikkiniotosu4

 


酵素ドリンク50ml

 

 

 

taikensha4-2

 

今日は家族が簡単な手術日だったため、
お昼は病院近くで外食になりました。

 

滅茶苦茶塩分を採りたかったのでラーメン即決でした☆

 

しかしチャーハン半分残しました…

 

体重が開始から2kg減!!!

 

この調子で落ちてくれたらどんなに嬉しいか…

 

明日から2食食べられるので嬉しい反面、体重の落ちが悪くなるのでは、と心配でもあります。

 

 

 

 

 

サイト管理人コメント

 

体重が 一気に落ちてます!

 

-2kg!!

 

さすが、2食置き換えの酵素プチ断食。

 

断食による減量だから当たり前でしょ?

って言わないでね。(^_^;

 

最初の3日間は、体重を落とす以上に、食べないことに意味があるのですから。
※もちろん酵素ドリンク、サプリがあるからこそ実現できるプチ断食。
 空腹感の解消や、減量効果も貢献しているはずです。

 

 

今後、体重を減らすペースにどう影響すると思いますか?

 

 

とにかく、

3日間のプチ断食は、大成功!!!(^_^)/

 

あなたも、山本さんに続けー!

 

 

 

 

 

 

 

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