コアリズムDVDダイエットでくびれを作る!酵素ドリンクと一緒に
中村さんがコアリズムDVDのダイエットを取り入れられたそうです。
※今、激安なセット割やってるみたいなので良かったら♪
酵素ダイエットにとどまらず、
とってもやる気満々で凄いです!(^)/
17日目
<プロフィール>
名前:中村さん(仮名)
年齡:24歳
職業:フリーター(立ち仕事だがあまり体力は使わない)
在住:福岡
プチ断食の酵素ドリンクのダイエットメニュー
全期間のメニューはこちら=> ベジライフ酵素ドリンクの1ヶ月メニュー
(17日目から24日目まで)
朝: ベジライフ酵素液の置き換え 25ml & サプリ1粒
=> フレッシュジュース もしくは、お味噌汁の具なしなら食してもOK!
昼: 通常食
夜: 通常食
ベジライフ酵素液ダイエット 体験レポート 第三フェーズ 17日目
■朝 ベジライフ酵素液25ml+サプリ1粒
少し量が減っただけですが、なんだか物足りない感じがしました(ToT)
■昼 そぼろ弁当
■夜 上司とスシローで食事(主にえびとサーモンを食べました)
今日からサプリが1粒になり、酵素液も5ml減ります。
豪雨のため外での運動ができなかったのでパソコンでコアリズムのDVDを見て運動しました。
コアリズムは友人から貸してもらったのですが、慣れるまで難しそうです。
でもお腹に効いているのがよく分かるので続けてみようと思います!!
コアリズムは芸能人も愛用するエクササイズDVD/サイト管理人コメント
中村さんの言うとおり、
今回から、サプリと酵素ドリンクの量が減ります。(^_^;
これ、実は1ヶ月のプログラムを作るときにドリンク2本でやってみたかったのでこんな事になっています。
中村さん、ごめんね。
あなたが実践するなら、1ヶ月2本にこだわらず飲むのもいいと思いますよ。
空腹感が違いますからね。
今回、中村さんが
「コアリズムDVD」 でのエクササイズを取り入れました。
ダイエットは楽しんでやるもの。
暇な時に、楽しめてダイエットできるのでオススメです。
これ、芸能人にも人気でTVなんかでもよく紹介されていましたけど知っていますよね?
コアリズムDVDエクササイズの特徴は、
ウェストの 「くびれ」 を作ること。
酵素ダイエットと一緒に、スタイルも変えちゃうのも良いですね。
一石二鳥!!(^_^)/
あなたもいかが?
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TV活動を再開して
モデル業界にまで進出できたのはコレのおかげ!
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