ぴったり1日1キロダイエット減量で痩せた!酵素断食?病気?運動?
酵素ダイエットが順調な中村さん。
13-14日目
前回、体調をこわされたようでした。
その後の中村さんはどうでしょうか。元気に酵素ダイエットを楽しんでくださっているといいのですが。
実は今回、
今まで見たことのない結果を見ることができて驚いてます!
キーワードは、
1日 1キロ
酵素の問題?体質の問題?
えっ!?えっ!? 2度見しました。(^_^;
とにかく驚きしかありません。\(◎o◎)/!
<プロフィール>
名前:中村さん(仮名)
年齡:24歳
職業:フリーター(立ち仕事だがあまり体力は使わない)
在住:福岡
ベジライフ酵素ダイエットメニュー 第二フェーズ
全期間のメニューはこちら=> ベジライフ酵素ドリンクの1ヶ月メニュー
(4日目から16日目)
朝: ベジライフ酵素ドリンクの置き換え 30ml & サプリ2粒
=> フレッシュジュース もしくは、お味噌汁の具なしなら食してもOK!
昼: 通常食
夜: 通常食
ベジライフ酵素ドリンクでのダイエット 第二フェーズ 14日目
■朝 ベジライフ酵素液30ml+サプリ2粒
■昼 鮭と高菜の弁当
■夜 もつ鍋スープにちゃんぽん麺入れて食べました
前日は夜が味噌汁だけだったので
1kg減り70kgジャストになりました。
朝だけ吐き気を感じたのですが、昼には体調が戻り、食欲も戻りました。笑
運動は筋トレと仕事先まで往復1時間歩きました。
ベジライフ酵素ドリンクでのダイエット 第二フェーズ 15日目
■朝 ベジライフ酵素液30ml+サプリ2粒
■昼 パンケーキ
■夜 昨日の夜と同じメニュー(もつ鍋の残り)
体重は70kg安定です。
この日はお休みだったので仕事先のおばちゃんと食事をした後に一緒に歩きに行きました!
1km軽く走って1km歩くようにしました。(トータル10km)
誰かと話ながら運動するとあっという間に時間がすぎますね!
ただ、帰った後の疲労感がはんぱなかったです。笑
ぴったり!写真を二度見 /サイト管理人コメント
あなたも見ましたよね!?
前日、71kg。
翌日、70kg!
1日で-1キロ痩せました!
中村さんが、
「前日は夜が味噌汁だけだったので」
とさらりっ!と
理由を述べてらっしゃいますが、こんなこと普通にありませんよね?(^_^;
体調が悪く病気だったので、体の代謝も上がったことでしょう。
それにしてもです。
そういう体質なのかな?とも思いましたけど、
今までの体重変化や、15日目に変動しなかったことをみれば明らか。
酵素ダイエットについて関連しそうなことを考えてみます。
酵素ダイエットのポイントは、
お腹に食べ物を入れないこと。酵素を摂取することの2点。
=前日の夜、体調が悪く、お腹に食べ物が入っていなかったという事実。
それから酵素は、
消化酵素と、代謝酵素の2つがある。
=酵素摂取により、病中の代謝力がアップした?
これは、勝手な推測ですが、
酵素ダイエットが1日1キロ痩せることができた要因になっていたとは思えないでしょうか?
もちろん、単に夜食や病気で体重が減るようなことがあるでしょうが、
全部が全部、それが理由だとは思えないのですよね。
あなたはどう思いますか?
この真相は、今後の体重がどうなるかが重要ですね。
あなたも酵素ダイエット中に、病気になった時変化をみてみてください。
もし、驚くような発見がありましたら私に教えてね(^_-)-☆
さて、次回が楽しみ!(^_^)
ぽってり浜田ブリトニーが激痩せ!
TV活動を再開して
モデル業界にまで進出できたのはコレのおかげ!
▼▼▼
疑問点/意見があればツイートしてネ!
↓↓
★この記事を読んだ方はシェア/ブックマークして下さると励みになります。
お役立ち記事はこちら
ついでに読みたい
- ベジライフ酵素ダイエット1ヶ月経過で驚き口コミに負けません
- ベジライフ酵素液で-5.4kgダイエット成功<最終結果>
- ベジライフ酵素液ダイエット効果がジワリとラストスパート!
- ベジライフ酵素ダイエット2kg増加!?生理中、前後の体重変化
- yutubeコアリズムダイエットのコツ!酵素ドリンクもコツ!
- 音楽を聴きながら運動で効果半減?パフォーマンス向上は消費低下
- 減量の効果を実感!酵素ダイエットで腹筋ができちゃった
- くびれ!プチ断食に有酸素運動と無酸素運動できる酵素ダイエット
- コアリズムDVDダイエットでくびれを作る!酵素ドリンクと一緒に
- 発酵食品の納豆を混ぜて酵素量アップ!酵素ダイエットに抜群よ
ベジライフ実践者-1-中村さんベジライフ実践者-1-中村さ