正月太り対策のためにも酵素ドリンクを飲み続ける18日目

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正月太り対策のためにも酵素ドリンクを飲み続ける18日目



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ピュアネス酵素ダイエット18日目の報告になります。

 

正月中のダイエットだなんてやるひとめったにいないかも?(^_^)

それでも続ける事の意味はとても大きいと思いますので、

参考にしてくださいね。

 

お正月中に酵素ドリンクを飲み続けてどんな結果となるか楽しみですね!

 

ピュアネス酵素ドリンクのダイエットメニュー

 

全期間のメニューはこちら=> ピュアネス酵素ドリンクの1ヶ月メニュー

 

(4日目から24日目まで)

朝: ピュアネス酵素の置き換え 50ml

=> フレッシュジュース もしくは、お味噌汁の具なしなら食してもOK!

昼: 通常食

夜: 通常食

 

 

ピュアネス酵素ドリンクのダイエット体験レポート 第ニフェーズ 18日目

 

■朝:ピュアネス酵素50ml

 

■昼:通常食
おせち料理、お雑煮、マリネ、刺身
チーズケーキ、チョコレートケーキ

 

■夜:通常食
おせち料理、お雑煮、デザート

 

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今日は元旦です。年の始まりは元旦にあり。というほど大切な日です。

 

朝食は雑煮を食べずに酵素ドリンク50mlの炭酸割りを飲みました。
ダイエットを続けるのに大切なことだなと思いました。

 

11:30に実家で正月の新年会があるので、親せきなどが集まり、おせちやごちそうを食べます。
マクドナルドのフライドポテトを手土産に風邪の治った主人と二人で行きました。

 

親戚と新年のあいさつをし、団欒をしながら、おせちやお雑煮をいっぱい食べ、マリネや刺身を食べ、チーズケーキとチョコレートケーキを食べ、お腹いっぱい食べたのでリバウンドが怖いなと思いつつ食べまくってしまいました。

 

3時ごろ雪が降り、パチンコへ行き、初試しをして、主人は出たけど、私はダメだったので雪の中歩いて帰りました。

 

7時ごろ主人が帰ってきて、テレビを見ながら、年賀状を読み、夕食を食べました。
おせち料理とお雑煮です。お腹いっぱい食べてデザートを食べて体重計に乗るのが怖いなと思いながら体重計に乗りました。

 

体重は66.6kg、ウェストは93.5㎝たいしてリバウンドしなくて済みました。マイナス10kg減まで頑張ります。

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夜計った体重です。

 

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夜計ったウェストです。93.5㎝と少し減りました。

 

 

お正月中も酵素ドリンクを飲んでね/サイト管理人コメント

 

元旦のピュアネス酵素ダイエット、ごくろうさまです。m(__)m

 

元旦ぐらいお雑煮を食べてもいいかなとは思いますが、

しっかりと一食置き換えを継続していただいております。

ちょっと可哀想でしたね。(^_^;

 

それでも、こんなときだからこそ、

続けることの大切さを噛み締められると思います。

 

あなたは無理に元旦にダイエットする必要はないですが、

何事も明日に先送りしていてはダメですからね。

今やることが結果につながると思います。

 

朝食はピュアネス酵素ドリンクだけだったものの、

昼、夜は好きなものをたくさん食べて楽しまれているようなので良かったです。

通常食でいいっていうのは、とても楽ちんですよ。

(^_^)

 

でもこういう時って、

いつも食べている量より多くなってしまうものなので注意は必要ですよ。

まあ、お正月くらいは気楽にやってもいいですけど。

 

とりあえず今日のところは、

体重ウエストはむしろ減っていてとってもいい感じです。

 

お正月中のダイエットなんてこれが初めてなので、

どんな結果になるかわかりませんが楽しみに見て行きたいと思います。

 

食べてもいいけど、しっかりとピュアネス酵素ドリンクを飲んでいることに意味があります。

正月太り対策のために、

あなたも飲むことは絶対にヤメないで続けてくださいね(^_-)-☆

 

 

 

 

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