痩せない体質改善の方法やせる酵素ドリンク飲む!私の変化みて
酵素ドリンクでのダイエット体験をしてくださった高橋さん。
酵素ダイエットでの減量方法は、大成功したね!(^_^)
酵素ドリンクダイエットを終了してから、その後20日が経過しました。
高橋さんの実践企画は完了したため、
その後は、酵素ドリンクを飲んでいらっしゃいません。
皆さんも、あれからどうなったか気になりません?
気になるのは、
酵素ドリンクの本質は、「やせる体質改善」にあるからです。
酵素ダイエット体験が終了したときに、しばらく経過した後の状況を報告して頂けるようにお願いしておいたのです。
酵素ダイエットで痩せない。痩せない。と悩んでいる方。
短期での減量より、体質改善する方法に目を向けてくださるといいと思います。
本日、高橋さんからご報告頂けましたので一緒に見て行きましょう!
高橋さん。ありがとうございます。m(__)m
<プロフィール>
名前:高橋さん(仮名)
年齡:26歳
職業:自由業(デスクワーク中心)
在住:東北
●体重
●ウェスト
酵素ダイエット終了後の経過について
※文字装飾、改行、写真の配置以外は、実践者が書いた体験談をそのままを掲載しています
ベルタ酵素を使ったダイエットを終えてから20日ほどが経過しました。
酵素ドリンクを飲むことによって体質の改善がされるということで、どうなっているかを報告していきます。
まず体重ですが、現在は62.6kgです。
少し体重は戻ってしまいましたが、大きくリバウンドをしたということはありません。
酵素ドリンク+便秘茶で1日に2回お通じが来ることも多かったのですが、現在は1日に1回程度ですね。
それでも何日も出ないということはないので改善されたのかな?と思います(´∀`)
酵素ダイエットをしたことで、胃は確実に小さくなりました。
今も朝ご飯は軽めに食べることが多いです。
野菜ジュースなどは積極的に飲むようにしています。
ベルタ酵素のあのピーチのようなお味・・・懐かしいです。
今でも飲みたいくらいです!!
ベルタ酵素でのダイエットを終えてからは酵素ドリンクは飲んでいませんが、野菜をなるべくとるようにしたり夜はたくさん食べ過ぎないようにしたりと、
自然とダイエット生活になっているのかも?
ダイエット中は毎日食べたものの記録をつけたいたのですが、今も記録はつけてはいないものの、
1日の食事の中でバランスを心がけるようになりました。
これって、かなり大きな変化だと思います。
好きなものを好きなだけ食べていた私ですが、今は気持ち的な部分でも改善されているのかもしれません。
まだまだ私のダイエット生活は終わりませんが、焦らず少しずつでいいので体重を落とせたらいいなと思います。
酵素ドリンクダイエットは、また機会があればぜひやってみたいと思えるダイエットでした。
ダイエット=辛いと思っている人も多いですが、酵素ドリンクはそうは思いません。
むしろ楽しみながらダイエットできます!!
ダイエットしたいと思っている人にとってもおすすめですよ(´∀`)
短期間でできるプログラムもありますし、長期でできるプログラムもありますので、自分にあった方法でダイエットをするのがいいかもしれませんね。
私自身も、酵素ドリンクダイエットをしたことで以前よりもいい方向へ身体が改善されているような気がします。
この状態のまま、これからもダイエットに励んでいきます!!
体質改善についてサイト管理人のコメント
まずは、結果について。
◆体験企画終了時の体重
◆現在の体重
結果
+0.4kg
◆体験企画終了時のウェスト
◆現在のウェスト
結果
+2cm
ダイエット終了時の状況と比べると少し戻ってしまいましたね。
とはいえ、これはリバウンドというほどのものではないでしょう。
ダイエット前の体重をみてもらえば、分かります。
◆ダイエット企画前の体重
2kg減量した高橋さんですから、まだまだ日々上下する範囲と捉えても良いと思います。
実践中も便秘や、生理などで体重の上下はありましたよね。
それに、現在は酵素ドリンクでのダイエットをおこなっていないことが違います。
体重が維持できているということは 「体質改善」 の効果が出ていると判断してもよいように思います。
一時期、便秘に悩まされた高橋さん。
「酵素ドリンク+便秘茶」 を飲んでいらっしゃる時ほどではないようですが、
とりあえずは、お通じが何日もないということのようなので良かったです。
そもそも酵素ドリンクやプチ断食は、便秘体質を改善する効果があります。
少なくとも、その効果があったように思いますが、いかがでしょうか。
このまま、便秘解消の効果が継続していくことを願っていますが、人によっては継続的な体質改善が必要でしょうね。
皆さんも、体質改善がまだまだかな、と思った時はもうしばらく酵素ドリンクを飲んでみるといいです。
個人差がありますから、体質改善できるまで継続してみてくださいね!
その他、目に見える変化としては、
胃が小さくなったことですね。
ダイエット成功者によく聞かれる言葉です。
しかし、それが継続的に実感できているということに注目してください。
意外と少ししたら戻ってしまうこと。多いですよね。
ですから、胃の体質が変わってきているのも感じました。
酵素ドリンクとは消化酵素を高め、胃の機能を活性化します。胃の大きさ以外にも、内部で変化は起こっているのかもしれません。
体質改善できたのかどうか?
今回の実践では、どの程度のものかはおいておいて、
多少なりとも確実に体質改善したと私は思います。
体質改善というものは、数値で比較できるものではありませんのでわかりにくいものです。
しかし最初の実践から高橋さんのことを私は、毎日みてきました。皆さんも、見返してみてくださいね。
言葉のふしぶしを見ていれば、その変化が物語っていると思います。
あなたはどう思いましたか?
痩せないと気にしている方。
実践前、実践中、実践後、高橋さんの体験レポートをみてその変化を感じ取ってみてくださいね!
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